Žarek tedna
Znebite se vsega, kar ni pomembno za vašo sedanjost. Če bi le lahko izpeljali to in se osvobodili stvari, ki jih ne nosite, ki jih ne uporabljate, če bi jih spustili in si omogočili bolj urejen in čist prostor, bi stvari, ki so bolj v harmoniji s tem, kar ste zdaj, lažje pritekale v vaše življenje. – E. J. Hicks
Nirvana fitness - vadba, kjer je dihanje nad vadbo
vadba 4x tedensko - hibridno
Ponedeljek, 8. april 2024
Nirvana fitnes je revolucionaren ter edinstven sistem, ki povezuje sproščujočo zdravilno glasbo, s kombinacijo pilates, jogijskih in funkcionalnih vaj za izboljšanje gibljivosti, moči in oblikovanja telesa ter posebno tehniko dihanja. Kombinacija naštetega poskrbi za ravnovesje v dandanašnjem kaotičnem in stresnem načinu življenja.