Žarek tedna

"Preprosto živa, tako jaz kot makov cvet." Issa

Nirvana fitness - vadba, kjer je dihanje nad vadbo

Četrtek, 24. maj 2018

Nirvana fitnes je nov revolucionaren ter edinstven sistem, ki povezuje pozitivno, relaksacijsko in zdravilno glasbo, s kombinacijo pilates, jogijskih in funkcionalnih vaj za izboljšanje gibljivosti, moči in oblike telesa ter posebno tehniko dihanja. Ta kombinacija ustvarja čudovito rešitev za harmoniziranje dandanašnjega hitrega, kaotičnega in stresnega načina življenja. Urnik in dodatna pojasnila vedno na voljo na povezavi http://nirvana.fitness/instructor/HelenaCesarZarek 

Urnik vadbe: 

  • v ponedeljek, ob   8.00 uri
  • v torek,           ob 19.30 uri 
  • v četrtek,        ob   8.00 uri 
  • v četrtek,        ob 19.30 uri 

 

Vadba joge smeha, ponedeljek, 28. maj, ob 19.00 uri

Haha, hohoho :)

Sreda, 23. maj 2018

Ste vedeli, da se ljudje, ki imajo pozitivno mnenje o življenju, lažje spopadajo z boleznimi kot tisti, ki so bolj pesimistično naravnani? Smeh lahko poveča vaš splošni občutek dobrega počutja, zato 
poskrbite za svoje zdravje in se nam pridružite v Žarku. 

EFT in telo na več ravneh, v sredo, 30. maja, ob 19.00

Skupinsko tapkanje v Grosupljem

Torek, 22. maj 2018

Da je EFT tehnika še bolj učinkovita, je potrebno piti vodo. Ste se kdaj vprašali, kakšno vodo pijemo, nas voda lahko dodatno podpre (če izhajamo iz dejstva, da je voda nosilec mnogih, če ne kar vseh informacij)? S tem ne mislim samo na vodo, ki jo pijem, temveč na vodo, ki jo s svojimi mislimi, čustvi in občutki (hote ali nehote) ustvarjam znotraj sebe – to pa je (zame) tudi osnova za kakovostno izvedbo tehnike EFT. Poleg tapkaanja na globino vdiha postaja to moje najljubše tapkanje: popijem vodo in se dotikam točk ter vzdržujem lepe vibracije …

Dodajmo še telo, fizično telo, ki vedno govori resnico. To je ustvarjeno za lahkotno gibanje, zato je energetska vadba čudovita podpora tapkanju. Že na VDT smo se dotaknili zakona trojstva, ki ga bomo tokrat še poglobili na varen in ljubeč način, pravzaprav bom povezala vsa tri predavanja v eno močno in poglobljeno – delali bomo s telesom na več ravneh in ustvarili pogoje za pretočnost, harmonijo, saj vse samo je – prihaja in odhaja.

Duhovnost v vsakdanjem življenju z meditacijo, ponedeljek, 4. junij, ob 19.00

prvi ponedeljek v mesecu

Ponedeljek, 21. maj 2018

Srečanja  na temo  duhovnost v vsakdanjem življenju s sproščanjem in osredotočanjem bodo v letu 2018 enkrat mesečno, v začetku meseca v  predavalnici Žarek, ob 19.00 uri,

Skozi sproščanje, vodeno meditacijo in ob prebiranju svetih tekstov se napolnimo z energijo in ozaveščamo pozitiven pristop v dnevnih situacijah.

Pred vsakim srečanjem izvajamo tehnike sprostitve, ki vam lahko pomagajo pri premagovanju stresa v vsakdanjem življenju. 

Moj porod, moja izbira, v sredo, 6. junija, ob 19.00

predstavitev nove knjige Tine Hrast

Nedelja, 20. maj 2018

S knjigo bi rada opogumila ženske, da vsaj začnemo razmišljati o tem, da je porod naša naloga in hkrati odgovornost. Predvsem pa naša izbira. In da če smo odgovorne in ljubeče do nas samih, je tudi porod lahko drugačen. Kjerkoli že.
Izpolnjujoč in navdihujoč. - Tina Hrast

Zvočna kopel z velikim gongom, 11. junij, ob 19.30 uri

drugi ponedeljek v mesecu

Sobota, 19. maj 2018

Zvočna masaža z gongom - ko te zvok blagodejno objame in prežame ...

- učinkuje izredno blagodejno in zdravilno - harmonično povezovanje telesa in duha
- brez ideoloških podlag, ne zahteva nikakršnega napora, brez neželenih učinkov
- več tisoč zadovoljnih uporabnikov

PRIJAV VEČ NE SPREJEMAMO.

Modrosti in skrivnosti za ohranjanje mladosti, v sredo, 13. junija, ob 19.00

predstavitev nove knjige Marije Orel

Petek, 18. maj 2018

Toplo vabljeni na druženje z Marijo Orel in predstavitev nove knjige, priročnika modrosti. Marija je svetovna popotnica in raziskovalka življenja. Mnogo knjig je prebrala, marsikateri kotiček sveta obiskala, veliko modrih ljudi rokovala in tudi na lastni koži zaznala, da je končno spoznala, da mora vse to podeliti z drugimi. 

Preprosti prijemi za dobro počutje, v četrtek, 14. junij, ob 11.00 uri

Zlati kotiček v Mercator centru Brvace - drugi četrtek v mesecu ob 11. uri z vami Helena Cesar Žarek

Četrtek, 17. maj 2018

Zlata mreža in Helena Cesar Žarek vas vabita v Zlati kotiček, ki se nahaja v Mercator centru Grosuplje na  Brvacah

na delavnico Preprosti prijemi za dobro počutje

Spremembe so sestavni del našega življenja, neprestano nihanje, ki nam včasih razpre krila, včasih pa nas stisne v kot … kako ublažiti to nihanje pa je modrost, še posebej, če smo tam, na drugi strani. Skupaj bomo naredili tehnike dihanja, tapkanja po metodi EFT in nekaj energetskih vaj za boljše počutje in ohranjanje ravnovesja.  

EFT je tehnika doseganja čustvene svobode je ena izmed vodilnih... 

Povezani v bralnem krogu z Anastasijo, ponedeljek, 18. junij, ob 19.00 uri

skupno branje in pogovor

Sreda, 16. maj 2018

Z željo, da se povežemo med seboj in prebiramo ter udejanjamo tisto, kar prepoznamo da je prav, in se dotika našega srca, 

vas vabim, da se pridružite bralnemu krogu v Žarku 'Povezani v bralnem krogu z Anastasijo', ki ne bo samo bralni, temveč tudi pogovorni ... 

Srečanja potekajo enkrat mesečno, 

Dogodek je brezplačen in bo trajal največ dve šolski uri. Lepo prosim za potrditev ...

 

Meditacija ob poletnem solsticiju, sreda, 20. junij, ob 19.00

Torek, 15. maj 2018

Največja moč sonca. Toplina, ljubezen, strast, povezanost človeških duš, predanost. Vonj po zdravilnih zeliščih na prostranih travnikih, cvetice, vrtovi, ki rojevajo pridelke. Življenjska energija v polnem pogonu. Razlegajoča se neprekinjena tradicionalna pesem deklet v belem. Pričakovanje. Magija.
Na svoji poti skozi leto sončno božanstvo doseže najvišjo stopnjo, ko postane dan najdaljši. In na to najkrajšo noč v letu stara vera praznuje ...

Z resnico srca do svetlobe sveta

Izvedba spletne strani kABI d.o.o.
idejna zasnova HeC
2011

Naša spletna stran uporablja piškotke, ki se naložijo na vaš računalnik. Ali se za boljše delovanje strani strinjate z njihovo uporabo?

Več o uporabi piškotkov

Uporaba piškotkov na naši spletni strani

Pravna podlaga

Podlaga za obvestilo je spremenjeni Zakon o elektronskih komunikacijah (Uradni list št. 109/2012; v nadaljevanju ZEKom-1), ki je začel veljati v začetku leta 2013. Prinesel je nova pravila glede uporabe piškotkov in podobnih tehnologij za shranjevanje informacij ali dostop do informacij, shranjenih na računalniku ali mobilni napravi uporabnika.

Kaj so piškotki?

Piškotki so majhne datoteke, pomembne za delovanje spletnih strani, največkrat z namenom, da je uporabnikova izkušnja boljša.

Piškotek običajno vsebuje zaporedje črk in številk, ki se naloži na uporabnikov računalnik, ko ta obišče določeno spletno stran. Ob vsakem ponovnem obisku bo spletna stran pridobila podatek o naloženem piškotku in uporabnika prepoznala.

Poleg funkcije izboljšanja uporabniške izkušnje je njihov namen različen. Piškotki se lahko uporabljajo tudi za analizo vedenja ali prepoznavanje uporabnikov. Zato ločimo različne vrste piškotkov.

Vrste piškotkov, ki jih uporabljamo na tej spletni strani

Piškotki, ki jih uporabljamo na tej strani sledijo smernicam:

1. Nujno potrebni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo uporabo nujno potrebnih komponent za pravilno delovanje spletne strani. Brez teh piškotov servisi, ki jih želite uporabljati na tej spletni strani, ne bi delovali pravilno (npr. prijava, nakupni proces, ...).

2. Izkustveni piškotki

Tovrstni piškotki zbirajo podatke, kako se uporabniki vedejo na spletni strani z namenom izboljšanja izkustvene komponente spletne strani (npr. katere dele spletne strani obiskujejo najpogosteje). Ti piškotki ne zbirajo informacij, preko katerih bi lahko identificirali uporabnika.

3. Funkcionalni piškotki

Tovrstni piškotki omogočajo spletni strani, da si zapomni nekatere vaše nastavitve in izbire (npr. uporabniško ime, jezik, regijo) in zagotavlja napredne, personalizirane funkcije. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletni strani.

4. Oglasni ali ciljani piškotki

Tovrstne piškotke najpogosteje uporabljajo oglaševalska in družabna omrežja (tretje strani) z namenom, da vam prikažejo bolj ciljane oglase, omejujejo ponavljanje oglasov ali merijo učinkovitost oglaševalskih akcij. Tovrstni piškotki lahko omogočajo sledenje vašim akcijam na spletu.

Nadzor piškotkov

Za uporabo piškotkov se odločate sami. Piškotke lahko vedno odstranite in s tem odstranite vašo prepoznavnost na spletu. Prav tako večino brskalnikov lahko nastavite tako, da piškotkov ne shranjujejo.

Za informacije o možnostih posameznih brskalnikov predlagamo, da si ogledate nastavitve.

Upravljalec piškotkov

Žarek, Svetovanje, naravno zdravljenje in založništvo, Helena Cesar s.p.