Ponudba

Žarek tedna

Če vsi ljudje ali vsaj večina njih začnejo ozaveščeno ustvarjati svoja rodovna posestva in jih spreminjati v rajske oaze, se bo preobrazila vsa zemlja. Na zemlji ne bo prihajalo do naravnih kataklizem in vojn. Spremenil se bo notranji duhovni svet človeka, odkrivala se mu bodo nova znanja in sposobnosti. -Vladimir Megre, Anasta

Nirvana fitness - vadba, kjer je dihanje nad vadbo

Torek, 5. maj 2026

3x tedensko

Nirvana fitness – vadba za telo, dih in um

Nirvana fitness je celostni vadbeni program, ki v edinstveni kombinaciji združuje:

sproščujočo, zdravilno glasbo,
pilates, jogijske in funkcionalne vaje,
ter posebno tehniko zavestnega dihanja.

Gre za revolucionaren pristop, ki pomaga ustvarjati ravnovesje v sodobnem, pogosto stresnem življenju – nežno a učinkovito nas povezuje s telesom, umirja misli in obnavlja notranjo moč.

Zakaj izbrati Nirvano?

Povezuje telo in um z zavestnim dihanjem
Spodbuja naravno razstrupljanje telesa in misli
Izboljšuje gibljivost, revitalizira in pomlajuje
Povečuje telesno pripravljenost in prinaša dodatno energijo
Sprošča um in dviguje razpoloženje z naravnimi hormoni sreče

Kaj o Nirvani pravijo znanstveniki? klik na povezavo

Kratek vpogled v vadbo poglejte na povezavi

V tednu od 27.4. do 4.5. smo tudi mi na počitnicah, zato vadbe ne bo.

Urnik Nirvana vadb

Vadba:
Termin: torek in sreda ob 19.00 (sporoči, kaj ti ustreza) ZAČNEMO 6. IN 7. JANUARJA
Cena: 9 € na vadbo | 36 € mesečno | trimesečna 108 € s polurno masažo
Lokacija: Žarek
Vadba
Četrtki, 9.00–10.00 (do konca maja 2026) ZAČNEMO PONOVNO 8.1.2026
Cena: 90 € za 12 vadb (možno mesečno plačilo)
Lokacija: dvorana KS Muljava

Spremljajte dnevne namige na profilu Nirvana body & mind z NIN Heleno – všečkajte in prejmite redne navdihe! http://nirvana.fitness/instructor/HelenaCesarZarek

Za vadbo doma si brezplačno prenesite aplikacijo: http://nirvana.fitness/Cloud7/

Cene in paketi

Nirvana paket dobrega počutja - Ob nakupu trimesečne karte (108 € za 12 obiskov v treh mesecih) vam podarimo 30 minutno masažo.
Mesečna karta (4 obiski): 36 €
Posamezna vadba: 10 €
Muljava – mesečna karta za zaključeno skupino: 30 €

Vadba traja približno eno uro.

Prijave in dodatne informacije

Za več informacij ali prijavo: info@zarek-hc.si , 031 614 898 (Helena)

Za vadbo potrebujete: